eatseasonally 님의 블로그

장맛비가 지나고 뙤약볕이 내리쬐는 한여름,충북 음성의 복숭아 농장에서는 분홍빛 열매가 알알이 영그는 계절입니다.오늘 소개할 **‘햇사레 그린 황도 복숭아’**는 단순한 복숭아가 아닙니다.농부의 땀과 기다림, 그리고 자연이 만들어낸 여름의 보석입니다.🍑 햇사레 황도 복숭아의 특징과 장점프리미엄 브랜드‘햇사레’는 충북 음성군에서 엄격한 기준으로 선별된 브랜드 복숭아입니다.일반 복숭아보다 당도와 저장성, 식감이 우수하며,품질 보증을 받는 만큼 선물용으로도 손색이 없습니다.그린 황도 품종겉은 연한 홍빛을 띠며, 속은 노랗고 부드러운 황도입니다.수분 함량이 많고, 식감이 말랑말랑하면서도 탱글하여어린아이부터 어르신까지 부담 없이 즐길 수 있습니다.더운 날씨에 최적인 과일수분 보충, 피로 회복, 입맛 돋우기까지!여..

전자레인지 5분 레시피 공개 🍳🧀여러분, 미니 단호박 드셔보셨나요?귀엽고 앙증맞은 외모에 한 번 반하고,단맛 가득한 속살에 두 번 반하는 매력덩어리 채소예요.그런데 말입니다.미니 단호박이라고 다 같은 맛이 아니더라고요.저는 직접 농장 여러 곳을 다녀보고,진짜 당도 좋고 식감 좋은 단호박만 고르고 골라그 중에서도 제일 맛있었던 곳과만 거래하고 있어요.그래서 자신 있게 소개할 수 있습니다.🍽 단호박, 이렇게 드시면 정말 맛있습니다전자레인지만 있으면 누구나 뚝딱!고소하고 부드러운 단호박 에그치즈볼 레시피, 공유드릴게요.✅ 준비물미니 단호박 1개계란 1개소금 약간후추 약간모짜렐라 치즈 한 줌🍳 만드는 법단호박 윗부분을 뚜껑처럼 잘라 주세요.안쪽 씨를 깨끗하게 파내주세요.전자레인지에 단호박만 2분 먼저 돌..

직접 다녀온 제주 단호박 농장 이야기와 요리 꿀팁 대방출!제주도에서 자란 미니 밤단호박, 요즘 정말 핫한 거 아시죠?작고 귀엽지만, 그 속은 밤처럼 달고 쫀쫀!게다가 제주 화산송이 토양에서 자라 미네랄까지 풍부하다고 하니,입으로는 맛있게, 몸으로는 건강하게 즐길 수 있는 여름철 최고의 간식입니다.🌿 직접 다녀왔습니다! 제주 미니 단호박 농장제가 직접 제주 애월읍 단호박 농장에 다녀왔어요.넓게 펼쳐진 밭에 초록빛 단호박이 줄지어 열려 있는 모습, 정말 장관이더라고요.사진으로만 보던 단호박이 아니라, 진짜 손으로 만지고 수확 현장도 지켜보니이 아이들이 얼마나 정성으로 자라는지 느낄 수 있었습니다. 📦 선과장에서 본 단호박 분류 작업수확한 단호박은 바로 선과장으로 이동해 크기별로 분류되더라고요.12인 가구..

생으로 먹는 달콤함, 진짜 초당 옥수수를 아시나요?요즘 SNS에서 화제인 초당 옥수수, 혹시 드셔보셨나요?달콤한 과일처럼 한 입 베어물면, 아삭한 식감과 함께 퍼지는 은은한 단맛.하지만 초당 옥수수라고 다 같은 초당 옥수수가 아닙니다.🍬 초당 옥수수란?초당 옥수수는 일반 옥수수보다 당도가 2~3배 이상 높은 프리미엄 옥수수입니다.'슈퍼 스위트 옥수수(Super Sweet Corn)'라는 별명을 가진 이 옥수수는 과일처럼 생으로 먹을 수 있을 정도로 아삭하고 달콤합니다.✅ 특징 요약:당도 18~20브릭스: 일반 옥수수의 2~3배부드러운 식감: 섬유질이 적고, 껍질이 얇아 부드럽고 고소생식 가능: 과일처럼 껍질 벗겨 바로 먹을 수 있음다양한 조리법: 쪄먹기, 구워먹기, 에어프라이어 조리도 OK🌽 초당 옥..

찌는 듯한 여름철, 지친 몸과 마음을 달래줄 시원하고 건강한 음료를 찾고 계신가요? 오늘은 조선 왕실부터 백성들까지 사랑했던 전통 보양 음료, 제호탕에 대해 알려드릴게요. 특히 새콤달콤한 매실을 활용한 제호탕 레시피와 그 놀라운 효능까지, 지금부터 자세히 살펴보겠습니다! 1. 갈증 해소와 더위 예방에 탁월! 무더운 여름철, 땀을 많이 흘려 기력이 빠지고 갈증이 심할 때 제호탕만큼 좋은 게 없어요. 체내 진액을 보충해주고, 몸속 열을 식혀 탈수를 예방하는 데 탁월한 효과를 보입니다. 시원하게 한 잔 마시면 몸속 깊이 상쾌함이 퍼지는 것을 느낄 수 있을 거예요. ​ 2. 소화 기능 개선과 장 건강 지킴이 제호탕의 주재료인 오매(烏梅)는 예로부터 소화 불량, 복통, 설사 등 소화기 질환에 효과적인 약재로 알려..

매화꽃이 피어낸 마을, 매실골 이야기 🌸지금의 안산시청 자리는 예전엔 ‘매실골’이라 불렸습니다. 매화 ‘매(梅)’에 열매 ‘실(實)’을 써서 ‘매실’. 전설에 따르면, 천 년 전 설총이라는 학자의 집안에서 선녀가 꿈에 나타나 매화꽃을 주고 갔고, 그 꽃을 품고 태어난 아이가 있었는데, 그녀의 이름이 바로 ‘매실’이었죠. 이 매실이 태어난 뒤로 집안은 벼슬길이 열려 장관, 도지사까지 줄줄이 나왔습니다.그런데 잘 나가던 설씨 집안, 결국 욕심이 화근이 됩니다.설씨네 노비가 억울하게 죽자, 그 아들이 원한을 품고 산속으로 들어가 10년간 풍수지리를 배우죠.그 후, 스님 행세를 하며 설씨 집에 잠입합니다. 묏자리를 봐달라는 부탁에 그는 일부러 말합니다.“명당은 명당인데… 바로 앞섬과 산을 이어야 영의정이 될 ..

✔️ 1. 동의보감이 말하는 매실의 진짜 가치옛 한의서 『동의보감(東醫寶鑑)』에는 매실을 이렇게 기록하고 있습니다."맛은 시고, 독이 없으며, 기운을 북돋우고, 가슴앓이를 멎게 하며, 마음을 편안하게 하고, 갈증을 멈추게 하며, 설사를 멈춘다."이 문구는 단순한 민간 전승이 아닙니다. 한방의학이 수백 년 동안 관찰하고 실증한 매실의 핵심 기능입니다.특히 조선시대 명의 허준은 전염병과 이질이 유행하던 시기, 매실청을 처방해 병을 다스렸다는 기록이 남아 있습니다. 오늘날에도 바이러스와 유해균이 활개치는 환경에서 매실의 활용 가치는 여전히 유효합니다.✔️ 2. 매실이 몸에 좋은 이유🌀 위장과 간 기능 활성화매실에 풍부한 **유기산(시트르산, 사과산, 주석산)**은 위액 분비를 도와 소화 기능을 강화하고, 식..

매실의 역사부터 효능, 활용법까지 – 유기농 매실로 건강 챙기는 법매실, 3천 년 역사를 품은 보물 과일매실은 중국 호북성과 사천성 일대가 원산지로, 약 기원전 1,000년 전부터 재배된 과일입니다.『시경(詩經)』에도 “매(梅)”라는 글자가 등장할 정도로 오래된 작물이며, 중국에서 절개와 인내의 상징으로 사랑받아 왔습니다.우리나라에는 삼국시대에 도입되어 고려시대에는 약용 및 식용으로 널리 퍼졌고,조선시대에 들어서면서 매실나무가 토착화, 재배와 가공법이 체계화되었습니다.매실, 사군자의 열매 그리고 상징매실은 매화나무의 열매로, 매화는 사군자(梅蘭菊竹) 중 하나이자 봄을 알리는 꽃입니다.눈 속에서도 꽃을 피우는 매화는 불굴의 정신, 꿋꿋한 생명력을 상징하며그 열매인 매실은 봄의 기운과 생명력, 정화 작용을 ..

📜 매실의 유래와 역사**매실(梅實)**은 ‘매화나무에서 열리는 열매’라는 뜻으로, 인류와 함께한 역사가 약 3,000년이나 되는 귀한 과일입니다.기원전 6세기, 중국 호북성과 사천성 지역에서 처음 재배되었고, 『시경』에도 ‘매(梅)’가 언급되어 있을 정도로 유서 깊은 식물입니다.한국에는 삼국시대에 전래되어, 고려시대에는 약용과 식용으로 널리 사용되었으며, 조선시대에 이르러 재배법과 활용법이 체계적으로 정착되었습니다.매실나무는 겨울을 이겨내고 꽃을 피우는 강인한 특성 때문에 불굴의 정신과 봄의 시작을 상징하는 나무로도 잘 알려져 있습니다.🌿 건강을 지키는 슈퍼푸드, 매실 효능 7가지피로 회복매실에 함유된 구연산은 젖산 분해를 도와 피로를 빠르게 해소하고, 혈관과 세포의 기능을 강화합니다.소화 기능 개..

🌽어렸을 적 그 맛, 입안에서 톡톡 터지는 초당옥수수! 메가085 · 슈퍼단 품종 소개여름이 되면 유난히 그리워지는 맛이 있습니다.어릴 적 할머니 댁 마당에서 막 쪄낸 달콤한 옥수수.씹을 때마다 “톡톡” 터지며 퍼지던 자연의 단맛.그 맛을 기억하신다면, **‘초당옥수수’**라는 이름을 꼭 기억해두셔야 합니다.✔️초당옥수수, 일반 옥수수와 무엇이 다를까요?초당옥수수는 흔히 말하는 **‘설탕 옥수수’**로, 일반 찰옥수수와는 식감도, 당도도 완전히 다릅니다.그중에서도 품질에 따라 중품과 특품으로 나뉘는데요.중품은 10cm 이상으로 형태가 다소 불균형한 ‘못난이’ 옥수수지만, 맛은 그대로 살아 있습니다.반면 특품은 씨알이 크고 모양이 곧으며, 14~20cm 이상으로 길이도 훌륭합니다.씹는 순간 퍼지는 과즙과..